-
Обветривание губ: несколько способов решения проблемы
Самая распространённая проблема зимнего периода - обветривание губ. Что делать если губы уже обветрились и как избежать этого?
Гигиеническая помада, самое эффективное косметическое оружие, против данной проблемы. Сегодня на прилавках в магазине целая разновидность помад, с различными цветами, запахами и вкусами, существует даже му... Подробнее →
Самые эффективные методы лечения перхоти
Перхоть бывает двух видов: жирная и сухая.
Жирная. Возникает в результате повышенной жирности кожи головы. Жир закупоривает выводные протоки сальных и потовых желез, раздражает нервные окончания. В результате ... Подробнее →
Виды современного массажа
Массаж - отличное средство, восстановления душевных и физических сил, повышения работоспособности и в целом оздоровления организма.
Он впервые появился еще у народов Древней Индии, Южной Африки, Японии и Древнего Египта.
Массаж облегчает работу сердца, улучшает кровоснабжение и способствует перераспределению крови в организме. Под его влиянием кожа становится более бархатисто... Подробнее →
Напитки для бани
Утолить жажду после бани можно соком, чаем, минеральной водой, квасом настойкой шиповника, смородины и других ягод и фруктов. Огромное разнообразие напитков, но какие же самые полезные?
Алкоголь в бане не стоит принимать, сочетание алкоголя и высокой температуры чрезвычайно тяжелое для ваших почек и сердца. Наилучшим напитком в бане или сауне является чай, особенно если он из трав или фруктов.
Подробнее →
Лазерный пилинг
Лето прошло, и наступила осень, кожа устала от солнечных лучей, и требует срочного ухода. Самой актуальной процедурой осени является лазерный пилинг. Слово пилинг означает (to peel – обдирать, шелушить, ошкуривать), что означает удаление эпидермально – дермального слоя до глубины проблемы.
Процесс пилинга сопровождается стимуляцией восстановительных функций кожи, на клеточном уровне и ... Подробнее →
Избавляемся от рубцов и шрамов
Коррекция и лечение рубцов - процесс сложный, кропотливый и длительный, главным фактором, которого является давность рубца. Более свежие шрамы и рубцы имеют красный или розовый оттенок, со временем они темнеют, позднее приобретая белый цвет. Молодые рубцы и шрамы удалить намного легче, чем многолетние огрубевшие.
Прежде чем начинать лечение шрамов и рубцов лазерными или хирургическими методами, следует п... Подробнее →
5 лучших способов снять стресс
Множество раз мы слышим фразу «все болезни от нервов», доля правды в этом есть. От постоянного напряжения и регулярных стрессов никуда не уйдешь, в результате ослабевает иммунитет, нарушается пищеварительная система и появляется множество других недугов.
Главное, необходимо пересмотреть свое отношение к стрессовым ситуациям, перестать нервничать «по - мелочам», рационально делить нагрузку и спать не менее 7 часов в сутки. Если стрессовая ситуация в... Подробнее →
Какая посуда полезна для здоровья
На полках в магазине множество различно посуды, но вся ли она безопасна для нашего здоровья?
Тефлон
Вопрос о безвредности тефлоновой посуды нельзя считать до конца исследованным. Одни ученые считают посуду с тефлоновым покрытием безопасной, утверждая, что тефлон не вступает во взаимодействие с продуктами даже при нагревании. Другие исследования зая... Подробнее →
Типичные ошибки «худеющих»
Итак, решение похудеть принято, нужная диета найдена, и вы с энтузиазмом приступаете к процессу. Через неделю энтузиазм проходит, а еще через пару недель вы обнаруживаете, что усилия оказались напрасны, и стрелка весов практически не сдвинулась в нужном направлении.
Скорее всего, вы совершили типичные ошибки «худеющего».
Ошибка №1 ...
Подробнее →Ноябрь - месяц мидий!
Мидии - это съедобные моллюски, живущие во многих морях мира. Издавна мясо мидии, обладающее уникальными свойствами и приятным вкусом, употребляли не только в пищу, но и использовали в медицине.
Мидии богаты фосфатидами и высококачественными белками, жир этих моллюсков отличается высоким содержанием незаменимых полиненасыщенных жирных кислот, которые отвечают за нормальное функционирование мозга и глаз. Подробнее →