О полезных свойствах корня имбиря, лимона и меда давно известно. Эти продукты, помогают справиться с простудными заболеваниями, мышечными и головными болями, а также помогают женщинам которые имеют лишний вес, справиться с ним. Хорошо также работают в период повышенной заболеваемости, служат хорошим иммуностимулятором. Такое сочетание обогащает организм полезными витаминами и органическими кислотами.

В чем же заключается полезность имбиря и лимона?

Корень имбиря содержит цинк, фосфор, натрий, железо, кальций, магний, эфирные масла, витамины группы A, B, C, аскорбиновую кислоту. �... Подробнее →

Залог здоровых и ухоженных ногтей это правильный уход за кутикулой.

Какие же функции несет в себе кутикула? В первую очередь, она защищает слой кератина, который находится у основания ногтя. Повреждение его несет за собой ряд неприятностей связанных с расслоением ногтевой пластины, повышенной ломкостью, неровностью ногтя, и т.п. Также кутикула имеет защитные функции. Она не дает возможности микробам попадать под кожу, тем самым поражать ногтевую пластину. Дабы избежать подобных проблем необходим ежедневный уход за этой частью ногтя.

Существуют мертвые и живые клетки кутикулы. Одни... Подробнее →

С детства нам рассказывали как вода необходима для здоровой жизни человека, для красивой кожи и волос.

Причинами многих проблем с кожей, волосами, ногтями и здоровьем в целом является недостаток воды в организме. Люди зачастую не знают, и не понимают сколько же нужно пить воды в целом за день. Многие думают, что выпивая 8 чашек кофе или чая они насытили организм водой на целый день. Это вовсе не так, и является большим заблуждением.

Суточная норма воды в день для каждого человека индивидуальна. Зависит она от физической активности, веса, особенностей организма, климатических услов... Подробнее →

Авокадо, не только вкусный и аппетитный фрукт, а и очень полезный. Полезность его заключается в содержании множества витаминов (А, С, Е, В2, В3), провитаминов, микроэлементов (фосфор, кальций, калий, железо) и растительных компонентов аналогичных гормонам.

Этот фрукт широко используется как в кулинарии, так и в косметологии.

Авокадо положительно влияет на сердечно-сосудистую и пищеварительную систему, печень и на организм в целом. Помогает регулировать уровень холестерина в крови, предотвращает анемию, повышает половое влечение у женщин и мужчин, а также помогает предотврати�... Подробнее →

Витамины для волос, имеют особое значение. Проблема тусклости, истончения, вплоть до потери волос напрямую связана с недостатком одного из них.

Чтобы волосы выглядели здоровыми и крепкими необходимо ежедневно включать в рацион витамины А, Е, С и В.

Витамин А жизненно необходим для волос. Он помогает предотвратить сухость волос и кожи головы, преждевременного старения, а также помогает предупредить некоторые кожные заболевания. Включив в рацион продукты питания содержащие данный витамин (морковь, молоко, яичный желток, облепиховое масло, рыбий жир, печень трески а также продук�... Подробнее →

Гидродермия – это процедура, которая совмещает в себе преимущества аппаратных и массажных методик, обеспечивая проникновение в кожу не только положительно, но и отрицательно заряженных ионов.

Такая процедура имеет потрясающий эффект – в народе её ещё называют мезотерапия без иголок. Подходит для любого типа кожи.

Благодаря новейшим методикам в косметологии, данная процедура позволяет активным компонентам(гиалуроновая кислота, нуклеиновые кислоты, витамин Е, витамин С, витамин F, салициловая кислота, фруктовые кислоты и аминокислоты) без проблем проникать в ко... Подробнее →

Протирание лица кубиками льда, издавна считается очень полезным. При использовании льда для протирания лица, усиливается приток крови, улучшается обмен веществ, сужаются пори, постепенно сглаживаются мелкие морщинки, появляется здоровый румянец, повышается эластичность кожи, что в свою очередь тормозит преждевременные процессы старения.

Для приготовления кубиков, необходимо использовать очищенную, не водопроводную воду. Хорошо подойдёт дистиллирована вода (её можно купить в аптеке), покупная негазированная, или же очищенная в домашних условиях.

В зависимости от типа кожи и пре�... Подробнее →

Издавна считалось, что женщину красит – коса. Великие поэты в своих произведения воспевали женскую красоту волос. Но к сожалению, не всегда волосы выглядят здоровыми и красивыми. Это зачастую происходит при не правильном уходе за волосами, а также связано с состоянием здоровья. Волосы, как и кожа, реагируют на природные факторы. Поэтому давайте поговорим о том, как же правильно ухаживать за волосами в зимнее время года.

Все мы любим зиму – серебристый снежок, мороз и солнце, румянец на щеках. В это прекрасное время года перед каждой девушкой (женщиной) стоит неп... Подробнее →

Абсолютно каждая женщина, всегда желает быть ухоженной, красивой и привлекательной. Но красота женщины, это не только красота её лица, это ещё и красота её тела. Правильный уход, сбалансированное питание, физические нагрузки и хороший сон – всё это влияет на красоту тела человека, а именно его упругость, бархатистость и гладкость. Коже тела необходим тщательный ежедневный уход.

Уход за телом должен включать в себя следующие процедуры: физические нагрузки, очищение, отшелушивание, увлажнение и питание.

Для того, чтобы весь день чувствовать себя комфортно и хорошо, утр�... Подробнее →

Нет такой женщины, которая бы ни мечтала, чтобы кожа её рук оставалась нежной, бархатистой и как можно дольше молодой. Для этого необходимо правильно ухаживать за ней. Ведь ничто так не выдаёт возраст женщины как руки.

Современные салоны красоты предоставляют достаточно широкий спектр услуг по уходу за руками, но лишь уход в салоне не дает стойкого эффекта, поэтому за руками необходимо ухаживать и дома. Уход должен быть регулярный и ежедневный иначе добиться желаемого результата будет довольно сложно.

Итак, давайте разберёмся, что и как нужно делать для сохранения... Подробнее →