Проблемная кожа, ломкие ногти, тонкие волосы… Никак не можете справится с этими проблемами? А может дело в том, что организму попросту не хватает витаминов?

Проверьте себя!

- Витамин Е (токоферол) – мощный антиоксидант. Он нейтрализует «вредные» молекулы в организме и тем самим предотвращает старение. А еще этот витамин поддерживает выработку женских половых гормонов, которые очень благоприятно влияют  на кожу, фи... Подробнее →

Зима – пора настоящих испытаний для нашего организма. Похолодание, вирусы, простуда, набор веса на праздниках и депрессия из-за укорочения светового дня…

С таким большим перечнем проблем поможет справиться обычная ароматерапия!

Многие экстракты растений имеют в своем составе фитонциды, антисептики и прочие вещества, позволяющие бороться с болезнетворными организмами. Эвкалипт, лаванда и сосна – Ваши союзники в борьбе с ОРВИ, гриппом и просту... Подробнее →

Согласно последним исследованиям ученых, нехватка сна влияет не только на общее состояние организма, но и сильно ухудшает состояние кожи. Всем известно, как выглядит лицо после безсонной ночи - синяки, нездоровый цвет, дряблость... Никакая декоративная косметика не спасает. А если недосыпать постоянно?

Только факты:

• - 30% на столько уменьшаются возможности кожи к восстановлению в людей, страдающих бессоницей. То есть, добавьте полноценный сон и кожа обновится на треть
... Подробнее →

Температура ниже, погода все екстремальней... Осень пришла. А с ней нужно и правила ухода менять, ведь влияние на кожу происходит совсем другое. 

1. Не мучайте свои ручки холодом - одевайте перчатки, как только Вам становится холодно, не надо ждать декабрьских морозов. Для осенней поры этот аксессуар создан из более тонких материалов, поэтому жарко в них не будет. Плюс - возможность дополнить свой осенний модный образ.

2. С по�... Подробнее →

Множество людей испытывают неудобство, дискомфорт и неприятные ощущения из-за проблемы вросшего ногтя. Зачастую, страдают от этого большие пальцы на ногах, хотя бывают поражения и на остальных пальцах, даже известны случаи врастания ногтей на руках. Самый распространенный повод этого заболевания – неудобная, неправильно подобранная, тесная обувь. Во время эксплуатации такой обуви, ноготь находится под давлением, как итог, он врезается в кожу, создавая на ней ранку. Чем дольше носить такую обувь, тем больше станет рана и тем сложнее потом избавиться от этого.

Еще одной причиной являе�... Подробнее →

О красоте египетской царицы Клеопатры и по ныне ходят легенды. Говорят, что на самом деле она не была наделена красотой от природы, но ее убеждение было в том, что красоту можно сотворить самостоятельно (что она и доказала). Своей красотой она покоряла самых неприступных и суровых мужчин. Так в чем же заключается секрет ее молодости и красоты?

Главным ее оружием была бархатистая и нежная, как шелк, кожа. Хотя сохранить красивую и ухоженную кожу под палящим солнцем Египта было очень сложно. Такого состояния кожи ей получилось добиться благодаря известной молочной ванной. Именно Клеопатр�... Подробнее →

Думаю, хоть один раз в жизни, каждого беспокоила головная боль. Причин этому явлению может быть множество. Но самым распространенным фактором являются перепады давления. Особенно часто это проявляется из-за резкой перемены погоды. Так как наша голова – это по сути коробка, внутри которой существует свое внутричерепное давление, вокруг нас, как известно, имеется еще одно давление – атмосферное. И вот эти два разных вида давлений негативно взаимодействуют, когда атмосферное начинает меняться. Например, резко повышается влажность или жара. Во время перемены погоды, наши сосуды находятся в... Подробнее →

Женщины всегда очень трепетно относятся к своему внешнему виду. Поэтому появление, каких либо, нежелательных дефектов на коже лица, значительно ухудшает настроение, самооценку и даже может привести к депрессии. К таким дефектам относится и довольно-таки распространенное заболевание как купероз. Купероз – это, в первую очередь, заболевание сосудов, что приводит к плохому кровообращению. А так же очень близкое расположение капилляров к поверхности кожи. За счет плохого кровообращения, кровь застаивается в сосудах, стенки которых не выдерживают нагрузки и за счет этого теряют свою э�... Подробнее →

Крапива является одним из лидеров среди множества лекарственных трав. Это уникальное растение всегда в первых рядах, не зависимо от того, в каких сферах жизнедеятельности оно используется. Известно, что еще в древние времена из крапивы делали очень прочные рыболовные сети, нити, веревки. А в нынешнее время, ее успешно применяют в кулинарии, медицине, а так же в косметологии.

Полезные свойства крапивы позволяют бороться с хроническими заболеваниями, так как она является сплошным концентратом полезных витаминов. Она богата многими микроэлементами (магний, кальций, медь, железо), а т... Подробнее →

Мед - это универсальный продукт для нашего организма. Так как, он используется не только для нашего рациона, но так же и как косметологическое средство. Все благодаря тому, что в нем содержится около шестидесяти полезных веществ необходимых для нашего организма. В его составе можно определить минимальное количество белков и значительно больше (в три раза) ферментных веществ, повышающие реакцию обмена веществ в организме человека.

Известно, что есть разновидности меда, но в основном его названия связаны напрямую с тем цветком или деревом, с которого была собрана пыльца для ... Подробнее →