ИЗБЕГАЙТЕ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ДИЕТ

Одна из самых больших милостей, которые вы можете сделать для вашего метаболизма, это избегание экстремальных диет. Для умеренной потери веса, рекомендуется употреблять не менее 1500 калорий в день. Различные экстремальные диеты, приводят Ваш организм в режим голодания, в результате чего метаболизм замедляется. Потеря веса может остановиться во время диеты, и тот вес, который вы потеряли, быстро наберется, когда вы вернетесь к нормальному питанию.

Подробнее →

Массаж горячими камнями один из наиболее приятных и расслабляющих видов лечебного массажа. На протяжении сотен лет, массаж горячими камнями был использован во многих различных культурах. Современные врачи также применяют данный метод чудесного расслабляющего массажа для работы с напряженными мышцами на самом глубоком уровне.

Тепло камней проникает глубоко в мышечную ткань, позволяя мышцам расслабиться в 4-5 раза быстрее, чем при стандартном массаже тела, ослабление мышечного напряжения и активизации мышечной... Подробнее →

Тип кожи: жирный, склонный к воспалению, повышенному блеску лица, появлению камедонов (черных точек), образованию угревой сыпи.

Рекомендуема процедура: глиняная маска с использованием белой или зеленой глины.

Почему именно глина?

Белая глина (или каолин), получившая свое название благодаря китайскому городку Каолин, где ее впервые обнаружили, обладает прекрасными отбеливающими и адсорбирующими качествами. Иначе говоря, каолин впитывает в себя токсины, тяжелые металлы, кожный жир и другие компоненты, нах... Подробнее →

1. Бритье. Это наиболее распространенный метод удаления нежелательных волос, а также он является самым дешевым из всех возможных вариантов.

Плюсы: это дешево и быстро.

Минусы: после бритья волосы отрастают грубой щетиной, может появиться зуд и раздражение, в течение 1-2 х дней волосы вырастают снова.

2. Восковая эпиляция. Одна из самых популярных вариантов эпиляции для женщин и мужчин.

Суть процедуры заключается в нанесении воска на кожу, сверху необходимую область покрывают полотном, воск застывает, крепко фиксируя волосин... Подробнее →

Природные краски для блондинок

• Лимон: Смешайте одну часть воды и две ложки лимонного сока. Распылите эту смесь за час до мытья волос. В скором времени цвет волос станет более ярким и живым.

• Ромашка: приготовьте ромашковый чай и позвольте ему настояться. Нанесите крепкий чай на волосы и оставьте на двадцать минут, обернув волосы в полотенце. Используется с древнейших времен для осветления волос и обеспечения красивого золотистого цвета.

&... Подробнее →

Известно, что красота идет изнутри, волосы можно укрепить употребляя в пищу продукты, богатые необходимыми питательными веществами. Здоровье волос зависит, прежде всего, от диетических принципов, которых мы придерживаемся в течении дня. 

Какие самые лучшие витамины и минералы для волос?

Витам... Подробнее →

Кавитация характеризуется конкретные действия, в ходе которых используется низкочастотный ультразвук для удаления жира, даже в глубине. Ролик генерирует пустые микро-пузыри, которые производят стремление в соединительной ткани, таким образом, преобразовывая триглицериды в более жидкое вещество: этот процесс, помогает исключить накопление жира и токсинов, существенно уменьшая целлюлит.

Один из основных моментов этого инновационного метода является то, что он не делает никаких повреждений окружающим органам или клеткам, поэтому кавитация считается неинва�... Подробнее →