СТОУНТЕРАПИЯ

Стоунтерапия – это целительный массаж камнями. История происхождения такого вида экзотического массажа своими корнями уходит далеко в прошлое.

Этот вид массажа пришел к нам с Востока, где верят в оздоровительную и даже магическую силу камней. Стоунтерапия помогает при мышечной боли, частых простудных заболеваниях, проблемы с пищеварительной системой, укрепляет нервную систему, снимает головную боль, избавляет от бессонницы, депрессии и хорошо подымает настроение, выводит шлаки и токсины, эффективно помогает избавиться от лишнего веса.

Прежде чем принять решение о необходимости посещения такого вида массажа, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Абсолютно все процедуры имеют показания, так и противопоказания. И стоунтерапия не есть исключением. К ним относят заболевания позвоночника, беременность, варикозное расширение вен и тромбоз, диабет, кожные заболевания (псориаз, экзема), повреждения внутренних органов, гипертония.

Основным методом сноутерапии, является воздействие холодных и горячих специальных камней на активные точки организма поочерёдно.

Обычно, для массажа используется 54 темных (горячих) камня и 18 белых (холодных) и 1 камень комнатной температуры. Камни должны быть разного размера и веса. Их располагают по всему телу – вдоль позвоночника, на руки, ноги, стопы, ладошки. На свободных участках тела проводится лёгкий массаж.

Весь сеанс массажа занимает от часа до полутора и состоит из нескольких ритуалов: пробуждение, непосредственно сам массаж, и завершающий этюд.

Что даёт массаж горячими камнями? Он позволяет расслабить мышцы и ускорить обменные процессы, расширить сосуды и улучшить кровообращение.

Массаж холодными камнями, имеет обратную функцию. Он приводит к сужению сосудов и капилляров кожи, устраняет венозный застой. После мышечный тонус повышается, а к тканям поступает больше кислорода.

Камни располагают по всему телу – вдоль позвоночника, на руки, ноги, стопы, ладошки. На свободных участках тела проводится лёгкий массаж.

После такого релаксирующего и одновременно оздоровительного сеанса, тело приятно расслаблено и полно энергии. Позвольте себе роскошь, никуда не торопится, а насладиться этой магией до конца.