Как ухаживать за волосами зимой

Издавна считалось, что женщину красит – коса. Великие поэты в своих произведения воспевали женскую красоту волос. Но к сожалению, не всегда волосы выглядят здоровыми и красивыми. Это зачастую происходит при не правильном уходе за волосами, а также связано с состоянием здоровья. Волосы, как и кожа, реагируют на природные факторы. Поэтому давайте поговорим о том, как же правильно ухаживать за волосами в зимнее время года.

Все мы любим зиму – серебристый снежок, мороз и солнце, румянец на щеках. В это прекрасное время года перед каждой девушкой (женщиной) стоит непростая задача как же сохранить волосы здоровыми. Мороз на улице и сухой воздух в помещениях неблагоприятно влияют на волосы, они становятся более сальными у корнях, ломкими, теряют свой блеск.

Существуют три главных правила, придерживаясь которых ваши волосы будут выглядеть великолепно - это защита, питание и ежедневный уход.

Как же защищать волосы зимой? Самый элементарный способ защитить волосы это накрывать голову головным убором. К выбору головного убора необходимо отнестись очень серьезно. Для того, чтобы волосы не страдали от нехватки кислорода, кожа головы не потела и не появлялась перхоть головной убор должен быть из натуральных тканей.

Не для кого не секрет, что зимой нехватка витаминов влияют на здоровье нашей кожи и волос. Они становятся тусклыми, ломкими, с секущимися кончиками. Помочь волосам можно используя питательные маски как минимум один раз в неделю, кончики смазывать маслами, употреблять здоровую пищу. Не плохо было бы добавить в рацион кальций, магний, витамины А,В,С, цинк и ниацин с помощью которых ваши волосы обретут здоровый вид.

Заботясь о волосах зимой следует минимизировать использование фена, плоек, утюжков или же отложить их до теплых времен. Волосы сушить можно на режиме прохладного воздуха или же идеальным вариантом является высыхание волос при комнатной температуре. Необходимо помнить, что используя слишком горячую воду, мы пересушиваем кожу головы, волосы становятся ломкими и тусклыми. Не лишним в уходе за волосами станет бальзам-кондиционер, его необходимо наносить втирая в кожу головы и оставить на минут 15-20. Чтобы волосы блестели и были послушными выбирайте шампунь для зимнего ухода.

Вот такие простые, но очень эффективные правила помогут вам сохранить ваши волосы красивыми и здоровыми.

Читайте также: лечение волос и кожи головы