-
Китайская диета, теряем вес!
Рекомендуется для тех, кто хочет, в дополнение к потере веса, восстановить энергию.Противопоказана тем, кто не очень любит овощи или рыбу.
Время: одна неделя в месяц.
Китайская диета основана на поддержании баланса между инь и ян. Она состоит из пяти вкусовых групп: сладкий (земля), горький (огонь), кислый (дерево), пряные (металл) и соленый (вода).
Пример диеты
Завтрак
- 1 чашка кофе или чая (без молока и сахара).
- Хлеб из цельной пшеницы 1-3 ломтиков + сливочное масло (не маргарин),
- Или тарелка полукислых фруктов (яблоко, груша, слива, и т.д.).
- Либо 1-2 спелых бананов.
- Или 1 чашка фруктового салата.
Обед
- 1 большой стакан свежего морковного сока или сырой овощной салат с оливковым маслом и лимоном.
- 150 г жареной или отварной рыбы, или курица без кожи.
- Горсть грецких орехов или миндаля.
- Чай или кофе без сахара.
Ужин
- 150 г свежей рыбы, приготовленной на пару с соусом из имбиря или 150 г свежих креветок слегка обжаренные с чесноком и имбирем.
- Свежие овощи (слегка обжарить).
- Или салат из сырых овощей, если это необходимо.
- Стакан минеральной воды или чая (без сахара).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Прессотерапия - борьба с весом и целлюлитом
Удаление седых и светлых волос навсегда теперь возможно!
Впервые в Украине, инновационная методика удаления нежелательных волос «Nano-эпиляция»!
Новейшая разработка американских косметологов, позволяет быстро и на длительный период удалить даже светлые и седые волосы! Данный вид эпиляции используется для удаления нежелательных волос на самых различных участках тела, независимо от типа кожи и цвета волоса.
«Nano-эпиляция» это:
- комфортный способ, без боли и реабилитации;
- мгновенное удаление пушковых, светлых и седых волос;
- удаление вросших волос;
- быстрый эффект и длительный результат.
Ламинирование волос – это нанесение на волосы специального состава, который покрывает их микропленкой, способной дышать. Длинная молекулярная цепочка производных силанола обволакивает волос по всей длине. Она задерживает влагу и блокирует выход полезных веществ, витаминов, протеинов и влаги из структуры волоса. Гидролизированные протеины пшеницы воздействуют на кератиновую структуру, создавая невидимый защитный барьер, питая волосы и делая их сильнее. Также состав для ламинирования богат полезными веществами, которые долгое время приносят пользу Вашим волосам.
Процедура ламинирования волос дает мгновенный результат эстетического восстановления. Делает волосы мягкими и восстанавливает их сияние, благодаря натуральным и сильным компонентам.
http://www.beauty-hair.kiev.ua/laminirovanie-volos/index.php
Комментарии:
Оставить комментарий