Лечим ломкость ногтей в домашних условиях

Причины слабых и ломких ногтей

Есть несколько причин, которые могут влиять на возникновение этой проблемы:

- Плохое питание: если наша диета имеет дефицит витаминов А и В, железа, цинка или кальция, то это может негативно повлиять на здоровье наших ногтей.

- Болезни. Некоторые заболевания, таких как анемия, болезни почек и печени, и т.д., могут повлиять на наши ногти, делая их более хрупкими и ломкими.

- Действие внешних факторов: контакт с чистящими и моющими средствами, химическими веществами.

- Недостаток питательных веществ: недостаток кальция, цинка и кремния.

- Если вы имеете определенный тип инфекций на пальцах: например, дрожжевые инфекции.

Советы, чтобы избежать ломкости ногтей.

Вот несколько эффективных советов, которые помогут вашим ногтям  быть здоровыми и сильными:

- Здоровое и сбалансированное питание очень влияет состояние наших ногтей, пытайтесь употреблять как можно больше витаминов и полезных минералов.

- Используйте перчатки во время мытья посуды или любого другого контакта с бытовой химией.

- Не держите руки слишком долго в воде.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 

7 ПРАВИЛ УХОЖЕННЫХ РУЧЕК

5 законов ухода в холодную пору

Природные средства защиты для слабых и ломких ногтей:

Настойка из корня лопуха и одуванчика: одуванчик и лопух – это растения, которые  обеспечивают ногти минералами. Сделайте настойку из этих трав и держите в ней ногти, каждый день по 15 минут.

Оливковое масло: увлажняет и придает твердость ногтям. Положите ногти в ванночку наполненную маслом и подержите 15 -20 минут, чтобы оно как следует, впиталось. Не смывайте масло мылом и водой, лучше удалить его бумажным полотенцем.

Лук: Разрежьте лук на две половины и натрите им ногтевые пластины. Дайте высохнуть на воздухе, вскоре вы увидите прекрасный результат.

Касторовое масло: Окунайте пальцы в касторовое масло около восьми минут каждый день, результат вас удивит.

Яблочный уксус: Ежедневное поверхностное применение яблочного уксуса также даст прекрасные результаты.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: УХОД ЗА НОГТЯМИ И УКРЕПЛЕНИЕ ИХ