Жидкая  диета рекомендуется тем, кому необходимо сбросить вес быстро.

Противопоказана тем, кто не любит супы и другую жидкую пищу.

Продолжительность: одна неделя. Обычно повторяется раз в год.

Это идеальная диета для выведения токсинов и очищения организма. Не рекомендуется если вы в данный момент, болеете или принимаете лекарственные препараты.

&... Подробнее →

Данная диета прекрасно подойдет тем, кто хочет дополненительно к потере веса, восстановить энергию и силы.

Противопоказаны для: не подойдет тем, кто не очень любит овощи или рыбу.

Продолжительность: не чаще одной недели в месяц.

Китайская диета основана на поддержании баланса между инь и янь. Это сочетание пяти видов пищи, которые соответствуют пяти элементам. Эти пять групп: сладкое (земля), горькое (огонь), кислое (дерево), пряное (металл) и соленое (вода).

Пример диеты

Подробнее →

Шоколад является популярным ингредиентом в  некоторых пищевых продуктах, напитках и конфетах. Он производится из разнообразных сортов какао-бобов. Исследования показали, что шоколад взаимодействует с определенными соединениями в организме, влияя на физиологические и психологические процессы.

Подробнее →

Чистить зубы необходимо около 3-х минут, держать щётку под углом 45° к зубам и дёснам. Сначала чистите нижний ряд зубов, затем верхний, чистите передние зубы, а потом задние. Верхние зубы  лучше чистить движениями сверху вниз, а нижние – снизу вверх. Также не забывайте чистить язык, на нем скапливается налет. Если вы не будете чистить язык, то  оставшееся количество микробов начнет размножаться вновь, активно разрушая зубную эм... Подробнее →

Причины неприятного запаха изо рта могут быть различные: заболевания внутренних органов или заболевания полости рта. Если вы чувствуете изо рта запах сероводорода, это может свидетельствовать о гастрите или других заболеваний пищевода и желудка.

Кислый запах также гов... Подробнее →

В восточных странах, солнечный фрукт, преподносится в подарок как символ здоровья и долголетия. У нас же аромат апельсин навевает новогодние праздники и зимнюю кутерьму.

Эфирное масло мандарина называют иногда еще «детским». Его действие намного мягче других натуральн�... Подробнее →

Паровые ванны и компрессы

Для увлажнения и наполнения кожи  кислородом отлично подойдут горячие компрессы и паровые ванночки. Для приготовления компресса обмокните марлевую повязку в настоявшийся теплый зеленый  чай, и нанесите на лицо, подержите 15 минут.

Паровую ванну также легко приготовить, залейте кипятком траву (ромашка, шалф... Подробнее →

К окраске волос нужно подходить серьезно, со знаний нескольких правил. Иначе после окончания домашней процедуры, ваш ждет не восторг и радость, а слезы и огорчение. Чтобы ваши волосы выглядели как у модели  с упаковки краски волос, не совершайте несколько частых ошибок.

Ошибка №1

Подробнее →

Уход за кожей имеет важной значение. Долгий и правильный уход, способен сохранить вашу кожу  молодой и красивой, придать ей более красивый цвет  и даже устранить морщинки. Но довольно часто бывает, что после увиденной рекламы, мы  спешим в магазин за ч�... Подробнее →

Суть антицеллюлитного массажа, заключается в стимулировании развития «белков молодости» - коллагена и эластин. В результате мышцы бедер становятся более упругими и подтянутыми, количество жировых клеток сокращается, поверхность выравнивается.

Подробнее →