Предотвращение запаха ног

Важно понимать, что запах ног это просто признак того, что что-то происходит с нами, и это не всегда проблема в ногах.

Причин запаха ног может быть несколько:

• Наличие грибков или бактерий: Обратите внимание на цвет своих ногтей, если они изменили цвет, слоятся либо крошатся, это вполне может быть признаком грибка ног.

• Неправильная обувь: Во время дары, если наша обувь закрыта и из « не дышащего» материала, наши ноги начнут потеть.

• Нервная система: Стресс, во многих случаях, может усилить неприятный запах ног.

• Другие причины: гормональный дисбаланс, лекарства или метаболические проблемы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЛЕЧЕНИЯ ПОВЫШЕННОГО ПОТООТДЕЛЕНИЯ

Советы, что устранить запах ног:

Используйте только хлопчатобумажные носки или натуральные волокна, которые впитывают пот лучше и позволят вашим ногам дышать лучше.

При покупке обуви давайте предпочтение натуральной коже, или другим натуральным материалам.

Некоторые люди считают, что их ноги будут потеть меньше летом, если они тонкие носки. Все как раз наоборот, используйте любые возможности ходить без обуви или носков (дома, в парке, на пляже даже зимой, и т.д.). Хождение босиком в течение нескольких минут, по траве мокрой от росы, было с древних времен лучшим методом борьбы с потливостью ног.

Мойте ноги водой с пару каплями уксуса или легкой настойкой чая. Оба природные средства работают так же хорошо. Некоторые люди добавляют, три столовые ложки сульфата магния или морской соли.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЛЕЧЕНИЕ НОГТЕВОГО ГРИБКА