У каждого свои методы для расслабления тела и души. Кому-то лучше побыть в кругу семьи, кому-то на природе, а кому-то – побыть наедине со своими мыслями в компании с приятной музыкой. Именно для последних мы выделили 3 лучших способа, для воплощения этого в жизнь.

1. Массаж

Массаж – способ №1 для того, чтобы расслабиться и снять напряжение с мышц. Во время сеанса Вы позволяете себе на миг забыть о мирской суете, отставить телефон подальше и просто погрузится в себя, ни о чём не думая. Данное воздействие способствует выработке в мозге эндорфина – всем известного гормона сч�... Подробнее →

Перхоть – заболевание, которое встречается достаточно часто. Но, вопреки распространенному мнению, устранить его с помощью обычных косметических средств практически нереально. Шампунь против перхоти даёт результат ровно до тех пор, пока Вы им пользуетесь. После изменения средства на обычный шампунь, проблема вернётся обратно. Поэтому, лучшим решением будет сходить к доктору.

Причины появления перхоти

Неправильно подобранный шампунь Подробнее →

Уже совсем скоро тучи сменит солнце, а на смену морозу и снегу придёт тепло. Для того, чтобы встретить весну во всей красе, нужно подготовиться. Ведь за зиму кожа становиться более склонной к видоизменениям и испытывает дефицит полезных элементов. Наш совет - не откладывайте подготовку к весне на последний момент! Ведь качественное очищение кожного покрова и его преобразование занимает немало времени.

В первую очередь нужно обратить внимание на очищение кожи. Салонная чистка – идеальный вариант для этого. Она устранит прыщики, ч... Подробнее →

С чем ассоциируется зима? С простудой, тучами, снегом и холодом. Многие в такой период впадают в так называемую «спячку»: период активности заканчивается, повышается утомляемость и постоянно хочется спать. Но на деле позволить себе испытать такую роскошь могут немногие.

В зимнее время часто возникает нехватка витаминов, из-за недостаточного употребления в пищу свежих овощей и фруктов. Такое состояние приводит к возникновению проблем со здоровьем и ухудшению самочувствия. В результате, могут возникнуть нарушения сна и депрессия. Недостаток витаминов отражается также на �... Подробнее →

Если каждый день, просыпаясь с утра Вы замечаете отёчность на лице – это повод всерьёз задуматься о своём образе жизни и о том, когда последний раз Вы посещали врача. Причин появления отёчности есть множество, поэтому игнорировать такие сигналы нельзя. Рассмотрим основные причины:

• Недостаток сна и бессонница;

• Употребление большого объёма пищи непосредственно перед сном;

• Неправильное питание: чрезмерное употребление жирного, несоблюдение диеты;

• Нехватка витаминов в организме.

Определив причину, можно приступать к её уст�... Подробнее →

С высыпаниями на лице знакомы большая часть населения Земли. В одних случаях они проходят сами по себе спустя какое-то время, в других – нужно немедля принимать меры и начинать лечение.

Для эффективного и точного лечения угревой болезни, в первую очередь, нужно знать причины её возникновения. Возможно, в Вашем случае совсем необязательно будет проходить салонные процедуры или прибегать к медикаментозным методам, а для решения проблемы будет достаточно только изменить рацион питания или уход за кожей.

Причины появления высыпаний

В современном мире для прекрасной половины человечества сохранение молодости и красоты не является проблемой – главное иметь желание. Огромный спектр косметологических услуг направлен на борьбу с возрастными изменениями и фотостарением. И этот список с каждым днём пополняется всё новыми и новыми методами. В данной статье мы разберём одну из наиболее востребованных процедур – биоревитализацию.

Что такое биоревитализация?

Биоревитализация – процедура, которая заключается в инъек... Подробнее →

Практически у каждого человека есть шрам или рубец на какой-то части тела. Это может быть совершенно маленькое, практически незаметное образование, в случае с которым особого дискомфорта не возникает. А иногда это достаточно серьезная эстетическая проблема, которая приносит много комплексов и вселяет неуверенность в себе.

Рубцы появляются на теле человека вследствие любых механических повреждений – порез, операция, ожог и др. И если раньше рубец или шрам нельзя было убрать никаким способом, то на сегодняшний... Подробнее →

Химический состав красок для волос портит и истончает волоски, делая их сухими и ломкими. Но, окрасившись однажды один раз, отказаться потом от этого достаточно сложно. Есть ли выход из этой ситуации и можно ли без вреда придать волосам оттенок? Наш ответ – можно.

Хорошим заменителем химических красителей можно смело назвать натуральную хну. Данный продукт родом из тропических стран, где растет кустарник лавсонии. Из него, собственно, и делают хну. Она хороша для использования в любой сезон, особенно летом, ведь натуральная кр... Подробнее →