-
Необходимые витамины для организма в зимний период
Зима – одна из самых сложных времен года для организма в целом. Организм страдает от смены климата, обострения вирусных заболеваний, а а также, от недополучения важных для него витаминов. Кожа становится сухой, обезвоженной и нуждается в дополнительном уходе, и конечно же в питании ее изнутри. Но не так просто зимой получить витамины из продуктов, овощей и фруктов. Витамины, которые находятся в них очень сомнительны. Вот почему зачастую необходимо прибегать к аптечным витаминным препаратам.
Для того, чтобы выявить какого именно витамина не хватает просто посмотреть на свою ко...
Подробнее →Топ сезонных фруктов
Природа мудра, в каждый сезон она одаривает нас необходимыми витаминами и веществами. При выборе фруктов, следует выбирать именно сезонные, не только потому, что они дешевле, а по причине того, что они дают нам полный спектр питательных веществ, которые необходимы организму в данный период времени.
Сезонные фрукты весной
Вишни: борьба с анемией
(51Kcal/100g). Вишни, пр... Подробнее →
Полезные свойства Алоэ Вера
Свойства Алоэ Вера вызывает удивление, поскольку его области применения может быть как внутри, так и снаружи.
Что такое Алоэ Вера?
Алоэ происходит от арабского и его значение "горькое вещество» и «вера» происходит от латинского и означает "истина".
Это растение родом из Африки, существует более трехсот различных видов алоэ. Оно может достигать до двух метров в высоту, его листья крупные и мясистые. Его выращивание распространилось в различных частях мира, особенно в с...
Подробнее →Лечебные свойства марихуаны
Марихуана, или конопля это растение, которое обладает удивительными лечебными свойствами и использовалось в лечебных целях еще в древности.
Что такое марихуана?
Конопля - это научное название марихуаны.
Конопля содержит более 300 соединений. По крайней мере, 66 из них являются каннабиноиды, соединения, которые используются в медицинских и научных целях. Пять основных каннабиноидов: тетрагидроканнабинол, каннабидиол, каннабинол, каннабигерол и β-кариофиллен.
... Подробнее →Растительный глицерин, преимущества и применение
Что такое глицерин?
Растительный глицерин добывается из некоторых растительных масел, таких как кокосовое масло, с помощью процесса, известного как гидролиз. Растительный глицерин представляет собой бесцветную жидкость, без запаха, со сладким вкусом и растворим в воде и спирте.
Этот продукт широко используется в косметической, пищевой и фармацевтической промышленности.
Типичные области применения
Растительный глицерин, благодаря своим свойствам, используется, как мы уже говорили, в косметической, пи...
Подробнее →Продукты для долгой жизни
Эксперты назвали 12 пищевых продуктов, регулярное употребление которых способствует значительному увеличению продолжительности жизни.
В ходе исследования, проведенного журналом Forbes, польза продуктов для здоровья оценивалась по таким критериям, как содержание витаминов, способность нормализовать давление, предотвращать раковые заболевания, а также болезни сердца и сосудов. В результате самыми полезными продуктами питания были признаны малина, черника и земляника. В этих ягодах нет жира, зато содержится много антиоксидантов, клетчатки, и эллаговой кислоты, останавливающей рост опухол... Подробнее →Польза и вред морской соли
На сегодняшний день, морская соль занимает почетное место на полках магазинов, одни с недоверием относятся к ней и продолжают покупать более привычную обыкновенную столовую соль, другие же являются настоящими «фанатами» морской пищевой соли. Давайте разберёмся во всех плюсах и минусах.
Польза морской соли заключает в ее природном происхождении и в богатом натуральном составе. У нее нет срока годности, не страшен воздух, солнце, так как йод, присутствующий в ней не искусственно добавленный, а натурального происхождения.
Пользу морской соли, можно оценить лишь после детального расс... Подробнее →10 лучших источников антиоксидантов
Антиоксиданты – важнейшие вещества для борьбы со свободными радикалами. Свободные радикалы – это соединения, которым не достает одного электрона, и поэтому они стремятся все окислить, то есть забрать недостающий электрон у одной из молекул в клетках организма. Если это происходит, нарушается внутриклеточный баланс, происходит моментальная цепная реакция, и в ослабленную клетку проникают миллиарды новых разрушителей здоровья – свободных радикалов. Их союзники – нарушенный обмен веществ, токсичные и вредные вещества.
Хотя все необработанные продукты содержат антиоксиданты, некото... Подробнее →Что такое витамины?
Витамины и минералы, играют уникальную роль в поддержании здоровья. Например, витамин D помогает организму поглощать количество кальция, это влияет на прочность костей. Дефицит витамина Dможет привести к болезни, называемой рахит (размягчение костей, вызванное неспособностью органов поглощать кальций). Организм не может вырабатывать кальций, поэтому он должен быть поглощен через пищу.&nb... Подробнее →
Витаминные чаи
Витаминные чаи готовят из полевых, лесных трав и плодов разнообразных по цвету, аромату и вкусу. Травяные чаи имеют в своем составе массу биологически активных веществ: ферментов, витаминов, органических кислот, микроэлементов и т.д.
Этот букет биологически активных веществ, благотворно влияет на организм человека, предохраняет, предупреждает и лечит многие заболевания. Поэтому травяные чаи рекомендуется пить всем, независимо от возраста и состояния здоровья.
Витаминный травяной чай очень полезен для организма, его можно пить независимо от возраста, тогда как обычный чай содержи... Подробнее →