Причины выпадения волос и как с ними бороться

Любой человек каждый день теряет до сотни волос в сутки, хотя мы этого и не замечаем потому, как они вырастаю вновь. Но если вдруг происходит отклонения от нормы, это может послужить причиной для алопеции.

На сегодняшний день множество причин для выпадения волос, но мы собрали основные:

1.    Слабый иммунитет. Очень часто бывает так, что выпадение волос происходит из-за ослабленного иммунитета. Так у женщин это бывает после родов. У мужчин может вызвать облысение заболевания простудного характера. Лучше всего обратиться к врачу и посоветоваться с ним, как повысить иммунитет. Занимайтесь спортом, он поможет укрепить Ваш организм.

2.    Недостаток железа. Такая проблема может возникнуть при постоянных диетах. Постоянное недоедание и голод провоцируют анемию, слабость, сонливость. Для того чтобы заполнить в организме недостаток железа необходимо пропить витамины и употреблять продукты, которые богаты железом.

3.    Последствия приема лекарств. Некоторые лекарства имеют пагубное влияние на наши волосы. Самым опасным является химиотерапия, хотя и не только. Это могут быть различные таблетки и как ни странно обычный аспирин. Конечно же, после прохождения курса таких препаратов волосы будут восстанавливаться.

4.    Нарушение гормонального фона. На выпадение волос влияет несбалансированность определенных гормонов. Также причиной могут послужить проблемы с эндокринной системой. Необходимо обратиться к врачу, который назначит Вам курс лечения.

5.    Кожные заболевания. Основными заболеваниями для выпадения волос могут стать себорея и дерматит. Сразу необходимо обратиться к врачу, который поможет Вам.

6.    Недостаточное кровоснабжение. Такое нарушение может появиться на фоне заболевания или частого употребления алкоголя, кофе и чая. В таком случаи нужно пересмотреть свой рацион. Занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе.

7.    Недостаток витаминов. Очень частой причиной алопецией является недостаток важных витаминов в нашем организме. Нужно обязательно, особенно в весенний период, принимать комплекс витаминов.

8.    Последствия стрессов. Зачастую от постоянных стрессов, которые мы переносим дома и на работе наш организм реагирует далеко не положительно. Могут возникать различные заболевания, связанные с волосами. В таком случаи лучше проконсультироваться с врачом. Но дополнительно можно пить на ночь чай с мятой и мелиссой, который прекрасно успокаивает.

9.    Влияние окружающей среды. Загрязнение воздуха, радиация и неправильное питание негативно сказывается на организме. Лучше всего переехать в более экологически чистую зону, но если такой возможности нет, то тогда необходимо правильно питаться, избегать стрессов и хронических заболеваний. 

10.  Воздействие высоких и низких температур. Такая проблема может возникнуть у любого человека и даже у ребенка. Например, если зимой Вы ходите без головного убора или летом на открытом солнце.