Заблуждение при покупке лимона

Желтые, кислые, цитрусовые  - все это о лимонах. Но не все лимоны одинаково полезны, немного больше о нашем кислом, желтом, цитрусовом друге!

Мягкий – значит хороший. При выборе лимона многие отдают предпочтение мягким и желтым,  мягкость и насыщенность цвета ассоциируется со спелостью фрукта. Тем не менее, при выборе лимона, лучше отдать предпочтение слегка мягкому и тяжелому. Лучше выбрать немного зеленый, ем ярко желтый с  коричневыми пятнами.

СВЧ в помощь. Если лимон, который вы выбрали слишком желтый, положите его в микроволновую печь на 15 секунд, и он будет идеален! Чтобы лимон дал больше сока, помните его немного в руках перед нарезкой. Присыпьте его сахаром и наслаждайтесь полезным фруктом.

Незаменимый витамин С. Всем известно, что витамин С повышает иммунитет , т.е. снижает риск простудных заболеваний, а лимон содержит большое количество данного витамина. Для того чтобы больше получать витамина С, съедайте лимон вместе с кожурой.

Лимоны – круглый год! Лимон, очень полезный и доступный фрукт, так как  лимонные деревья плодоносят круглый год! Одно дерево дает около 500-600 лимонов в год.

Лимоны долго хранятся. При холодной температуре, лимон может храниться до 6недель, а при комнатной до 2 недель. Но это при условии, если вы их не режете. А если уже нарезали, присыпьте его сахаром ион простоит в холодильнике несколько месяцев.

Лимоны помогают худеть. Лимоны отлично повышают энергию и помогают вывести токсины из организма. Утром выпейте стакан теплой воды с несколькими дольками лимона. А в течение дня пейте чай с лимоном. Это поможет вам добиться снижения веса! Только не добавляйте сахар!