-
Правильно отдыхаем после работы
В первую очередь снимите обтягивающую одежду и туфли на высоких каблуках. Обувь на каблуках усиливает нагрузку на ступни, а тесная одежда не дает телу «дышать» и ухудшает кровоток. Таким образом, уровень общей усталости повышается.Придя домой после работы, оденьте удобную одежду и сделайте себе горячую ванночку для ног.
Вместо ванны для ног, можете принять ванну для всего тела, только вода должна быть не слишком горячей. Добавьте в воду эфирные масла или пену для ванны, полежите 5-10 мину с закрытыми глазами. Это поможет вам расслабиться и отвести свои мысли от забот и дел.
По завершению водных процедур примите контрастный душ.
Дальше должен последовать ужин. Отказываться от ужина после 6 не стоит, просто съешьте что-нибудь легкое, вроде каши или овощного салатика. Также не ленитесь и прогуливайтесь 30 минут после работы, особенно если ваша работа «сидячая».
За час перед сном выключи компьютер и телевизор. Ложись в постель с хорошей, спокойной книжкой в руках. Спите не меньше семи часов в день, иначе чувство усталости станет накапливаться в организме, пока не вызовет какую-нибудь болезнь или депрессию.
Удаление седых и светлых волос навсегда теперь возможно!
Впервые в Украине, инновационная методика удаления нежелательных волос «Nano-эпиляция»!
Новейшая разработка американских косметологов, позволяет быстро и на длительный период удалить даже светлые и седые волосы! Данный вид эпиляции используется для удаления нежелательных волос на самых различных участках тела, независимо от типа кожи и цвета волоса.
«Nano-эпиляция» это:
- комфортный способ, без боли и реабилитации;
- мгновенное удаление пушковых, светлых и седых волос;
- удаление вросших волос;
- быстрый эффект и длительный результат.
Ламинирование волос – это нанесение на волосы специального состава, который покрывает их микропленкой, способной дышать. Длинная молекулярная цепочка производных силанола обволакивает волос по всей длине. Она задерживает влагу и блокирует выход полезных веществ, витаминов, протеинов и влаги из структуры волоса. Гидролизированные протеины пшеницы воздействуют на кератиновую структуру, создавая невидимый защитный барьер, питая волосы и делая их сильнее. Также состав для ламинирования богат полезными веществами, которые долгое время приносят пользу Вашим волосам.
Процедура ламинирования волос дает мгновенный результат эстетического восстановления. Делает волосы мягкими и восстанавливает их сияние, благодаря натуральным и сильным компонентам.
http://www.beauty-hair.kiev.ua/laminirovanie-volos/index.php
Комментарии:
Оставить комментарий