Позаботьтесь о здоровых и крепких ноготках

Внешний вид наших рук, а особенно ногтей, говорит об ухоженность женщины. К сожалению, не все могут похвастаться крепкими и здоровыми ногтями. Часто женщины прибегают к наращиванию ногтей, но это всего временно и только визуально решает проблему. А вот как сделать так, чтобы ногти оставались естественными и здоровыми, об этом мы сегодня и поговорим.

Сама структура ногтя состоит из кератиновых слоев, между которыми расположены тонкие прослойки воды и жира. Именно их баланс отвечает за красоту и здоровье ногтей. Если там недостаточное количество жира, они будут истончаться и в результате станут ломкими. Если же приходится часто контактировать с водой (а это ежедневно происходит) то ногтевая пластина, впитывая воду, начинает разбухать и со временем расслаиваться. Поэтому надо стараться всегда защищать наши ногти, если мыть посуду – то в перчатках, а так же не стоит увлекаться ванночками для ногтей. А еще, на изменение структуры ногтей, влияют эндокринные нарушения. Но все же в первую очередь это механические и химические воздействия.

Спа-процедуры для ногтей мы можем организовать себе и в домашних условиях. Для тех, у кого ногти слоятся, прекрасно подойдет “минеральное запечатывание”. Нужно размочить немножко морской соли и аккуратно помассировать ею ногти с помощью фланели или же мягкой замши. После этого необходимо растопить в подходящей миске кусочек пчелиного воска, добавить 2-3 капельки масла виноградных косточек или примулы. После этого, используя ту же ткань, втирать эту смесь в каждый ноготь. Потом слегка отполировать их мягкой пилочкой. Такая процедура применяется один раз в две недели.

Избежать ломкости ногтей нам поможет следующая процедура: в столовую ложку морской соли, добавляем по капле эфирных масел (мирты, перца и лимона). Добавить совсем немного воды, чтобы смесь слегка размокла. Затем опускаем пальцы в получившуюся смесь и втираем в каждый ноготь ароматную соль. Такой уход мы можем применять два-три раза в неделю и, конечно же, не забывать включать в свой рацион полезные витамины (в данном случае это кальций).